Comecei finalmente as minhas caminhadas!
Esta foi a primeira semana de treinos! Duas vezes por semana ao fim da tarde, com o Mi como meu PT, foi esta a primeira semana. 5,3 Km no primeiro dia (só caminhada) e 6,6Km no segundo(já com alguns momentos de corrida). Confesso que com a corrida fiquei muito mais estafada mas isto vai lá! 😊O Mi é um grande PT, não me deixa desistir e puxa por mim ao máximo até eu dizer que não posso mais. Mesmo para nós isto tem sido muito bom porque é mais um momento só nosso, a dois, onde vamos falando do nosso dia e de tudo o resto.
Juntos, sempre! ❤