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One Smile, One Life

Porque só vivemos uma vez

One Smile, One Life

Porque só vivemos uma vez

2 Semanas após o início dos treinos:

1ªSemana:                                                   

- 11,9 Km                                                      

- ritmo médio 10,53 Km/hora                       

- quase só caminhada                                      

 

2ªSemana:

- 14,67 Km

- ritmo médio 8,95 Km/hora

- aumento da quantidade de corrida

 

Por isso: estou extremamente orgulhosa!

Comecei por começar a correr com sapatilhas normais mas rapidamente percebi que não eram adequadas, daí que decidi investir um pouco e...

São as minhas novas melhores amigas! ;) Estou muito contente com elas, sinto os pés mais leves a correr!
Têm sido momentos meus e do M. e temos aproveitado ao máximo!

 

 

  

O meu Orgulho!

 

Hoje foi a Benção das Pastas do Miguel! E eu nem tenho palavras para descrever o orgulho que sinto por ele, o que significa para mim que o Mi tenha conseguido no tempo do curso, 3 anos, fazer tudo, quando o curso é Engenharia Informática.
Sei que precisou de muita força nos momentos mais difíceis...mas também sei que estive sempre lá.
E, nesta nova etapa, continuaremos juntos. Para o resto da vida!

 

 

Comecei finalmente as minhas caminhadas!

Esta foi a primeira semana de treinos! Duas vezes por semana ao fim da tarde, com o Mi como meu PT, foi esta a primeira semana. 5,3 Km no primeiro dia (só caminhada) e 6,6Km no segundo(já com alguns momentos de corrida). Confesso que com a corrida fiquei muito mais estafada mas isto vai lá! 😊
O Mi é um grande PT, não me deixa desistir e puxa por mim ao máximo até eu dizer que não posso mais. Mesmo para nós isto tem sido muito bom porque é mais um momento só nosso, a dois, onde vamos falando do nosso dia e de tudo o resto.
Juntos, sempre! ❤

Já cá estão!


Chegaram ontem, por forma a chegarem ainda no nosso mês..dizem que nada acontece por acaso! Simples como nós, acho que são perfeitas para os dois. É a primeira vez em 9anos que vejo o Mi com um anel e gosto tanto. Ele, que não gostava de anéis!
Este que vai ser um fim-de-semana de congresso nacional, e será o primeiro em que ele está presente. Porque agora é cada vez mais assim. De mãos dadas em todas as etapas do nosso caminho...

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